شاه‌بلوط یک میوه‌ی پاییزی و سرشار از خاصیت بوده و حاوی منیزیم می‌باشد شاه‌بلوط سرشار از نشاسته است و برای همین هم یک ماده‌ی غذایی انرژی‌زا محسوب می‌شود. گلوسیدهای موجود در آن بعد از پخته شدن به راحتی هضم می‌شوند و به تدریج تولید انرژی می‌کنند. فواید شاه‌بلوط مواد مغذی و خواص میوه‌ی شاه‌بلوط وسیله‌ی … ادامه خواندن خواص میوه‌ی شاه بلوط